вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кабачок- 2.00 гр

соблюдаю дробное питание, то есть питаюсь частями

ИТОГ:

ккал.: 0.448 жиры:0.006 г. белки: 0.01 г. углеводы: 0.09 г.

съедено еды: 2 гр. , воды в рационе: 1.86 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.6 мкг. Витамин B1: 0.6 мкг.
Витамин В2: 0.6 мкг. Витамин В3: 2 мкг.
Витамин В6: 2 мкг. Витамин В9: 0.28 мкг.
Витамин Н: 0.01 мкг. Витамин РР: 0.01 мг.
Витамин С: 0.3 мг. Железо: 8 мкг.
Калий: 4.76 мг. Кальций: 0.3 мг.
Магний: 0.18 мг. Натрий: 0.04 мг.
Фосфор: 0.24 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru