| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
перекус 1: яблоко- 165.00 гр, обед: мед(ГИ:80)- 7.00 гр, каша перловая с маслом (порция)- 150.00 гр, полдник: мед(ГИ:80)- 7.00 гр, мюсли- 30.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, хлеб бородинский- 70.00 гр, сыр творожный- 30.00 гр, вода- 750.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|