вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

салат из капусты с маслом- 100.00 гр, кролик- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 366.25 жиры:22.95 г. белки: 32.85 г. углеводы: 7.6 г.

съедено еды: 250 гр. , воды в рационе: 177.25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.15 мг.
Витамин В2: 0.19 мг. Витамин В3: 0.2 мг.
Витамин В6: 0.85 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 2.25 мг. Витамин Н: 0.1 мкг.
Витамин РР: 6.7 мг. Витамин С: 45.5 мг.
Железо: 7.3 мг. Калий: 850.1 мг.
Кальций: 70.4 мг. Магний: 53.8 мг.
Натрий: 109.8 мг. Фосфор: 400.3 мг.
Сера: 380.4 мг. Хлор: 1.99 г.
Йод: 0.01 мг. Витамин B12: 6.45 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru