вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сок томатный- 1300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 266.5 жиры:2.6 г. белки: 14.3 г. углеводы: 49.4 г.

съедено еды: 1.3 кг.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 15.6 мг. Витамин B1: 0.78 мг.
Витамин В2: 0.52 мг. Витамин В3: 3.9 мг.
Витамин В6: 1.3 мг. Витамин В9: 0.14 мг.
Витамин Е: 5.2 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Витамин РР: 6.5 мг. Витамин С: 325 мг.
Железо: 11.7 мг. Калий: 3.77 г.
Кальций: 182 мг. Магний: 260 мг.
Натрий: 520 мг. Фосфор: 338 мг.
Сера: 156 мг. Хлор: 741 мг.
Йод: 0.03 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru