вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
цыплята вареные- 180.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
333
жиры
:
35.1
г.
белки
:
21.24
г.
углеводы
:
13.32
г.
съедено еды:
180
гр. ,
воды в рационе:
161.28
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
3.06 мг.
Витамин B1
:
0.11 мг.
Витамин В2
:
0.18 мг.
Витамин В3
:
0.72 мг.
Витамин В6
:
0.54 мг.
Витамин В9
:
0.01 мг.
Витамин Е
:
3.42 мг.
Витамин Н
:
9 мкг.
Витамин РР
:
3.42 мг.
Витамин С
:
5.4 мг.
Витамин Д
:
0.09 мкг.
Витамин B12
:
0.54 мкг.
Железо
:
2.34 мг.
Калий
:
569.34 мг.
Кальций
:
95.58 мг.
Магний
:
52.2 мг.
Натрий
:
151.2 мг.
Фосфор
:
284.58 мг.
Сера
:
197.46 мг.
Хлор
:
135.36 мг.
Йод
:
0.01 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 333