борщ вегетарианский- 230.00 гр, хлеб японский- 21.00 гр, масло сливочное- 7.00 гр, икра красная лососевая- 23.00 гр, торт бисквитный(ГИ:65)- 80.00 гр, яблоко- 141.00 гр, мандарин- 147.00 гр, творог домик в деревне 0,1%- 180.00 гр, варенье фруктовое(ГИ:55)- 10.00 гр, шоколад без добавлений- 67.00 гр, говядина тушеная- 100.00 гр, картофель в "мундире"- 31.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1398.975
жиры:70.004 г.
белки: 55.54 г.
углеводы: 145.96 г.
съедено еды:
1.04 кг. , воды в рационе: 243.37 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1398.975