вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
перекус 1: виноград- 96.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
62.88
жиры
:
0.576
г.
белки
:
0.58
г.
углеводы
:
14.78
г.
съедено еды:
96
гр. ,
воды в рационе:
77.28
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.1 мг.
Витамин B1
:
0.05 мг.
Витамин В2
:
0.02 мг.
Витамин В3
:
0.06 мг.
Витамин В6
:
0.09 мг.
Витамин В9
:
1.92 мкг.
Витамин Н
:
1.44 мкг.
Витамин РР
:
0.29 мг.
Витамин С
:
5.76 мг.
Железо
:
0.58 мг.
Калий
:
216 мг.
Кальций
:
28.8 мг.
Магний
:
16.32 мг.
Натрий
:
24.96 мг.
Фосфор
:
21.12 мг.
Сера
:
6.72 мг.
Хлор
:
0.96 мг.
Йод
:
7.68 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 62.88