вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 80.00 гр, виноград- 100.00 гр, вода- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 99.1 жиры:0.92 г. белки: 0.92 г. углеводы: 23.24 г.

съедено еды: 280 гр. , воды в рационе: 180.57 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.12 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В3: 0.12 мг.
Витамин В6: 0.15 мг. Витамин В9: 3.6 мкг.
Витамин Е: 0.48 мг. Витамин Н: 1.74 мкг.
Витамин РР: 0.54 мг. Витамин С: 14 мг.
Железо: 2.36 мг. Калий: 447.4 мг.
Кальций: 42.8 мг. Магний: 24.2 мг.
Натрий: 46.8 мг. Фосфор: 30.8 мг.
Сера: 11 мг. Хлор: 2.6 мг.
Йод: 9.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru