завтрак (10:00): яблоко- 165.00 гр, яйца куриные вареные- 51.00 гр, Ягодно-фруктовый компот- 500.00 гр, Пирог с яблоками и сливами- 110.00 гр, обед (13:00): Куриный суп с щавелем- 250.00 гр, Хлеб Дарницкий- 38.00 гр, Ягодно-фруктовый компот- 250.00 гр, Пирог с яблоками и сливами- 106.00 гр, полдник (16:00): Куриный суп с щавелем- 250.00 гр, Ягодно-фруктовый компот- 250.00 гр, Пирог с яблоками и сливами- 98.00 гр, ужин (19:30): Куриный суп с щавелем- 250.00 гр, Хлеб Дарницкий- 40.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1633.17
жиры:38.674 г.
белки: 58.01 г.
углеводы: 267.49 г.
съедено еды:
2.36 кг. , воды в рационе: 900.14 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1633.17