вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

персик- 90.00 гр, дыня- 400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 167.69 жиры:1.29 г. белки: 3.21 г. углеводы: 38.15 г.

съедено еды: 490 гр. , воды в рационе: 437.49 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.05 мг. Витамин B1: 0.2 мг.
Витамин В2: 0.23 мг. Витамин В3: 0.98 мг.
Витамин В6: 0.78 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Е: 1.75 мг. Витамин Н: 0.36 мкг.
Витамин РР: 2.23 мг. Витамин С: 89 мг.
Железо: 4.54 мг. Калий: 798.7 мг.
Кальций: 82 мг. Магний: 66.4 мг.
Натрий: 155 мг. Фосфор: 78.6 мг.
Сера: 45.4 мг. Хлор: 201.8 мг.
Йод: 9.8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru