вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, батон- 88.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 190.786 жиры:0.894 г. белки: 7.09 г. углеводы: 41.18 г.

съедено еды: 90 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1 мкг. Витамин B1: 0.18 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин РР: 1.48 мг.
Витамин С: 0.2 мг. Железо: 3.31 мг.
Калий: 163.12 мг. Кальций: 30.14 мг.
Магний: 37.84 мг. Натрий: 446.92 мг.
Фосфор: 90.4 мг. Витамин В3: 0.26 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.88 мг. Витамин Н: 1.5 мкг.
Сера: 51.92 мг. Хлор: 736.56 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru