вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печень телячья жареная- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 255 жиры:21.2 г. белки: 23.7 г. углеводы: 3.9 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 89.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.1 мг. Витамин B1: 0.3 мг.
Витамин В2: 2.7 мг. Витамин В3: 8 мг.
Витамин В6: 0.8 мг. Витамин В9: 0.28 мг.
Витамин Е: 0.7 мг. Витамин Н: 0.11 мг.
Витамин РР: 8.6 мг. Витамин С: 19.5 мг.
Витамин Д: 0.02 мкг. Витамин B12: 0.07 мг.
Железо: 11.9 мг. Калий: 199.4 мг.
Кальций: 8.2 мг. Магний: 21.6 мг.
Натрий: 62.6 мг. Фосфор: 422.4 мг.
Сера: 272.4 мг. Хлор: 113.5 мг.
Йод: 7.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru