вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кабачок- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 224 жиры:3 г. белки: 6 г. углеводы: 46 г.

съедено еды: 1 кг. , воды в рационе: 930 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.3 мг. Витамин B1: 0.3 мг.
Витамин В2: 0.3 мг. Витамин В3: 1 мг.
Витамин В6: 1 мг. Витамин В9: 0.14 мг.
Витамин Н: 4 мкг. Витамин РР: 6 мг.
Витамин С: 150 мг. Железо: 4 мг.
Калий: 2.38 г. Кальций: 150 мг.
Магний: 90 мг. Натрий: 20 мг.
Фосфор: 120 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru