каша овсяная на молоке- 130.00 гр, салат из свежих огурцов- 100.00 гр, апельсин- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, салат из свежих помидоров- 100.00 гр, кальмар- 100.00 гр
таблетки, таблетки
ангиовит - 1 шт
курантил - 3 шт в день
аевит-1 шт
фолиевая кислота-1 шт
бад - индол, ковчег, селен - по 1 шт
вечером лошадиную дозу гонала - 225 ед. сегодня пятый день.
ИТОГ:
ккал.: 830.648
жиры:29.532 г.
белки: 40 г.
углеводы: 108.9 г.
съедено еды:
632 гр. , воды в рационе: 347.1 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 830.648