вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: паштет печеночный- 40.00 гр, батон- 70.00 гр, кетчуп- 20.00 гр, Суп из кролика- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 398.52 жиры:16.13 г. белки: 20.26 г. углеводы: 47.77 г.

съедено еды: 430 гр. , воды в рационе: 35 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.46 мг. Витамин В2: 0.16 мг.
Витамин РР: 2.23 мг. Железо: 4.99 мг.
Калий: 348.7 мг. Кальций: 22.1 мг.
Магний: 39.9 мг. Натрий: 565.2 мг.
Фосфор: 199.6 мг. Йод: 2.8 мкг.
Витамин В3: 0.21 мг. Витамин В6: 0.07 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 0.7 мг.
Витамин Н: 1.19 мкг. Сера: 41.3 мг.
Хлор: 585.9 мг. Витамин С: 9 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru