вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1: кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, мед(ГИ:80)- 8.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 27.078 жиры:0.072 г. белки: 0.36 г. углеводы: 6.66 г.

съедено еды: 10 гр. , воды в рационе: 1.52 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.02 мг. Витамин РР: 0.5 мг.
Железо: 0.19 мг. Кальций: 3.12 мг.
Натрий: 2.06 мг. Фосфор: 6.44 мг.
Витамин B1: 0.8 мкг. Витамин В3: 8 мкг.
Витамин В6: 8 мкг. Витамин В9: 1.2 мкг.
Витамин Н: 0 мкг. Витамин С: 0.16 мг.
Калий: 2 мг. Магний: 0.24 мг.
Сера: 0.08 мг. Хлор: 1.44 мг.
Йод: 0.16 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru