| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
весь день: яблоко- 165.00 гр, гречка- 100.00 гр, куриная грудка- 150.00 гр, каша овсяная на молоке- 100.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, кефир нежирный- 500.00 гр
ИТОГ:
|
ккал.: 1169.61
« вернуться в дневник
|
|
| ||||||
| ||||||
|
весь день: яблоко- 165.00 гр, гречка- 100.00 гр, куриная грудка- 150.00 гр, каша овсяная на молоке- 100.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, кефир нежирный- 500.00 гр
ИТОГ:
|
|
|