вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

биточки из птицы- 100.00 гр, бульон рыбный- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 405.7 жиры:15.4 г. белки: 30.6 г. углеводы: 38.7 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 263.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В3: 0.5 мг.
Витамин В6: 0.31 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 2.1 мг. Витамин Н: 5.01 мкг.
Витамин РР: 2.12 мг. Витамин С: 0.8 мг.
Витамин Д: 0.01 мкг. Витамин B12: 0.2 мкг.
Железо: 1.82 мг. Калий: 146.1 мг.
Кальций: 25.6 мг. Магний: 35.4 мг.
Натрий: 91.6 мг. Фосфор: 160.1 мг.
Сера: 87.7 мг. Хлор: 213.6 мг.
Йод: 3.74 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru