вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 21.00 гр, икра горбуши красная- 42.00 гр, батон- 105.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 477.897 жиры:23.184 г. белки: 21.19 г. углеводы: 49.2 г.

съедено еды: 168 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.21 мг. Витамин В2: 0.07 мг.
Витамин В3: 0.33 мг. Витамин Е: 28.56 мг.
Витамин РР: 1.59 мг. Витамин Д: 0.04 мг.
Железо: 2.88 мг. Калий: 249.48 мг.
Кальций: 58.17 мг. Магний: 93.95 мг.
Натрий: 532.77 мг. Фосфор: 271.11 мг.
Витамин B1: 0.21 мг. Витамин В6: 0.11 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин Н: 1.79 мкг.
Сера: 61.95 мг. Хлор: 878.85 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru