вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хочу есть (17:00): сок томатный- 157.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 32.185 жиры:0.314 г. белки: 1.73 г. углеводы: 5.97 г.

съедено еды: 157 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.88 мг. Витамин B1: 0.09 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В3: 0.47 мг.
Витамин В6: 0.16 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.63 мг. Витамин Н: 1.88 мкг.
Витамин РР: 0.79 мг. Витамин С: 39.25 мг.
Железо: 1.41 мг. Калий: 455.3 мг.
Кальций: 21.98 мг. Магний: 31.4 мг.
Натрий: 62.8 мг. Фосфор: 40.82 мг.
Сера: 18.84 мг. Хлор: 89.49 мг.
Йод: 3.14 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru