вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: сухари ржаные- 17.00 гр, суп-пюре овощной- 253.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 57.035 жиры:0.17 г. белки: 2.72 г. углеводы: 11.9 г.

съедено еды: 17 гр. , воды в рационе: 2.38 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.7 мкг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В3: 0.17 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин В9: 6.8 мкг.
Витамин Е: 1.02 мг. Витамин Н: 1.7 мкг.
Витамин РР: 0.85 мг. Железо: 0.34 мг.
Калий: 51 мг. Кальций: 42.5 мг.
Магний: 8.5 мг. Натрий: 4.25 мг.
Фосфор: 42.5 мг. Сера: 17 мг.
Хлор: 5.1 мг. Йод: 1.7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru