вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вобла- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 291.6 жиры:8.4 г. белки: 54 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 234.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.3 мг. Витамин В2: 0.3 мг.
Витамин РР: 9.6 мг. Витамин С: 3 мг.
Железо: 2.4 мг. Калий: 480 мг.
Кальций: 120 мг. Магний: 75 мг.
Натрий: 180 мг. Фосфор: 660 мг.
Холестерин: 165 мг. Хлор: 495 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru