вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вермишель(ГИ:65)- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 927.3 жиры:3.3 г. белки: 31.2 г. углеводы: 206.1 г.

съедено еды: 300 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.6 мг. Витамин В2: 0.12 мг.
Витамин В3: 0.9 мг. Витамин В6: 0.6 мг.
Витамин В9: 0.06 мг. Витамин Е: 6.3 мг.
Витамин Н: 6 мкг. Витамин РР: 3.6 мг.
Железо: 4.8 мг. Калий: 369 мг.
Кальций: 57 мг. Магний: 48 мг.
Натрий: 9 мг. Фосфор: 261 мг.
Сера: 213 мг. Хлор: 231 мг.
Йод: 4.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru