вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

горбуша консервированная в томате- 100.00 гр, шоколад без добавлений- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 669.3 жиры:41.3 г. белки: 20.4 г. углеводы: 57.6 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 71.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.14 мг. Витамин В2: 0.19 мг.
Витамин РР: 3.9 мг. Железо: 3.3 мг.
Калий: 827 мг. Кальций: 345 мг.
Магний: 43 мг. Натрий: 792 мг.
Фосфор: 345 мг. Холестерин: 50 мг.
Хлор: 165 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru