вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бульон говяжий- 1000.00 гр, баранина- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 710.9 жиры:36.3 г. белки: 93.3 г. углеводы: 2 г.

съедено еды: 1.1 кг. , воды в рационе: 967.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.7 мг. Витамин B1: 0.28 мг.
Витамин В2: 2.1 мг. Витамин В3: 0.53 мг.
Витамин В6: 0.47 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.56 мг. Витамин Н: 3.07 мкг.
Витамин РР: 25.5 мг. Витамин С: 2 мг.
Витамин B12: 3 мкг. Железо: 16 мг.
Калий: 1.35 г. Кальций: 58 мг.
Магний: 109 мг. Натрий: 304 мг.
Фосфор: 988 мг. Сера: 236 мг.
Хлор: 67 мг. Йод: 0.04 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru