вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бублики, баранки, сушки- 100.00 гр, булочка- 100.00 гр, батон- 100.00 гр, батончики- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1407.8 жиры:33.4 г. белки: 42.9 г. углеводы: 249.5 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 29.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.64 мг.
Витамин В2: 1.25 мг. Витамин В3: 2.3 мг.
Витамин В6: 1.1 мг. Витамин В9: 0.11 мг.
Витамин Е: 13 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Витамин РР: 12.2 мг. Железо: 6.2 мг.
Калий: 1.02 г. Кальций: 554 мг.
Магний: 145 мг. Натрий: 574 мг.
Фосфор: 585.2 мг. Сера: 259 мг.
Хлор: 897 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru