вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
винегрет- 20.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
26.02
жиры
:
2.06
г.
белки
:
0.34
г.
углеводы
:
1.64
г.
съедено еды:
20
гр. ,
воды в рационе:
15.12
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.18 мг.
Витамин B1
:
0.01 мг.
Витамин В2
:
10 мкг.
Витамин В3
:
0.18 мг.
Витамин В6
:
0.02 мг.
Витамин В9
:
1.52 мкг.
Витамин Е
:
0.82 мг.
Витамин Н
:
0.1 мкг.
Витамин РР
:
0.12 мг.
Витамин С
:
1.2 мг.
Железо
:
0.16 мг.
Калий
:
57.66 мг.
Кальций
:
4.24 мг.
Магний
:
4.06 мг.
Натрий
:
2.44 мг.
Фосфор
:
9.58 мг.
Сера
:
3.16 мг.
Хлор
:
6.08 мг.
Йод
:
0.66 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 26.02