вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

геркулес- 100.00 гр, фасоль- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 655.1 жиры:7.9 г. белки: 33.3 г. углеводы: 120.2 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 26 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.9 мг. Витамин В2: 0.3 мг.
Витамин В6: 1.1 мг. Витамин В9: 0.11 мг.
Витамин Е: 7 мг. Витамин Н: 0.02 мг.
Витамин РР: 3.1 мг. Железо: 16 мг.
Калий: 1.43 г. Кальций: 202 мг.
Магний: 232 мг. Натрий: 60 мг.
Фосфор: 869 мг. Сера: 247 мг.
Хлор: 131 мг. Йод: 0.02 мг.
Витамин В3: 1.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru