вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

крабовые палочки- 200.00 гр, творог полужирный 9 %- 130.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 389.59 жиры:15.7 г. белки: 58.4 г. углеводы: 3.9 г.

съедено еды: 330 гр. , воды в рационе: 228.14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Хлор: 330 мг. Витамин А: 0.1 мг.
Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В2: 0.39 мг.
Витамин РР: 0.52 мг. Витамин С: 0.65 мг.
Железо: 0.52 мг. Калий: 145.6 мг.
Кальций: 213.2 мг. Магний: 29.9 мг.
Натрий: 53.3 мг. Фосфор: 286 мг.
Холестерин: 0.04 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru