| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак (07:45): кофе черный без сахара(ГИ:60)- 300.00 гр, морс- 100.00 гр, перекус 1 (11:00): сахар(ГИ:60)- 7.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 15.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, обед (13:00): морс- 150.00 гр, Крем-суп из шампиньонов- 250.00 гр, сухари пшеничные- 5.00 гр, перекус 2 (15:00): курага абрикосовая- 10.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|