вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
огурец- 1300.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
200.2
жиры
:
1.3
г.
белки
:
10.4
г.
углеводы
:
39
г.
съедено еды:
1.3
кг. ,
воды в рационе:
1235
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.78 мг.
Витамин B1
:
0.39 мг.
Витамин В2
:
0.52 мг.
Витамин В3
:
3.9 мг.
Витамин В6
:
0.52 мг.
Витамин В9
:
0.05 мг.
Витамин Е
:
1.3 мг.
Витамин Н
:
0.01 мг.
Витамин РР
:
2.6 мг.
Витамин С
:
130 мг.
Железо
:
11.7 мг.
Калий
:
1.83 г.
Кальций
:
299 мг.
Магний
:
182 мг.
Натрий
:
104 мг.
Фосфор
:
546 мг.
Хлор
:
325 мг.
Йод
:
0.04 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»