вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

макароны отварные- 50.00 гр, яйцо куриное- 90.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 181.4 жиры:10.55 г. белки: 13.18 г. углеводы: 9.03 г.

съедено еды: 140 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 5 мкг.
Витамин В3: 0.04 мг. Витамин В6: 0.02 мг.
Витамин В9: 2.65 мкг. Витамин Е: 0.3 мг.
Витамин Н: 0.25 мкг. Витамин РР: 0.15 мг.
Железо: 0.25 мг. Калий: 17.2 мг.
Кальций: 3 мг. Магний: 2.5 мг.
Натрий: 0.4 мг. Фосфор: 13.7 мг.
Сера: 10.7 мг. Хлор: 11.6 мг.
Йод: 0.25 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru