вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

горбуша- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 421.5 жиры:19.5 г. белки: 61.5 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 215.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.09 мг. Витамин B1: 0.6 мг.
Витамин В2: 0.6 мг. Витамин РР: 13.5 мг.
Витамин С: 2.7 мг. Железо: 1.8 мг.
Калий: 1.01 г. Кальций: 60 мг.
Магний: 90 мг. Натрий: 210 мг.
Фосфор: 600 мг. Холестерин: 249 мг.
Сера: 570 мг. Хлор: 495 мг.
Йод: 0.15 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru