вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ужин: шоколад- 40.00 гр, сыр российский- 50.00 гр

Изготавливается из пастеризованного коровьего молока, с внесением молокосвертывающего сычужного фермента, закваски мезофильных молочнокислых бактерий. Сыр полутвёрдый, жёлтого цвета, на срезе видно кружево из мелких глазков. Вкус слегка кисловатый. Является полутвердым сыром с жирностью 50±1,6%,

ИТОГ:

ккал.: 397.46 жиры:28.87 г. белки: 14.16 г. углеводы: 21.55 г.

съедено еды: 90 гр. , воды в рационе: 20.82 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 0.19 мг.
Витамин РР: 0.38 мг. Железо: 1.28 мг.
Калий: 272 мг. Кальций: 502 мг.
Магний: 33 мг. Натрий: 410.8 мг.
Фосфор: 341.2 мг. Витамин А: 0.2 мг.
Витамин В6: 0.05 мг. Витамин В9: 9.5 мкг.
Витамин Е: 0.15 мг. Витамин С: 0.35 мг.
Витамин B12: 0.7 мкг. Холестерин: 44 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru