вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ячмень- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 310.8 жиры:2 г. белки: 11.5 г. углеводы: 65.8 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.3 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин В3: 0.7 мг. Витамин В6: 0.5 мг.
Витамин В9: 0.04 мг. Витамин Е: 2.7 мг.
Витамин Н: 0.01 мг. Витамин РР: 4.5 мг.
Железо: 12.1 мг. Калий: 453 мг.
Кальций: 93 мг. Магний: 153 мг.
Натрий: 41 мг. Фосфор: 353 мг.
Сера: 88 мг. Хлор: 125 мг.
Йод: 8.9 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru