вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печень телячья жареная- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 510 жиры:42.4 г. белки: 47.4 г. углеводы: 7.8 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 179.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4.2 мг. Витамин B1: 0.6 мг.
Витамин В2: 5.4 мг. Витамин В3: 16 мг.
Витамин В6: 1.6 мг. Витамин В9: 0.56 мг.
Витамин Е: 1.4 мг. Витамин Н: 0.23 мг.
Витамин РР: 17.2 мг. Витамин С: 39 мг.
Витамин Д: 0.04 мкг. Витамин B12: 0.14 мг.
Железо: 23.8 мг. Калий: 398.8 мг.
Кальций: 16.4 мг. Магний: 43.2 мг.
Натрий: 125.2 мг. Фосфор: 844.8 мг.
Сера: 544.8 мг. Хлор: 227 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru