вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски молочные- 120.00 гр, батон- 90.00 гр, борщ- 180.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 797.76 жиры:43.41 г. белки: 25.92 г. углеводы: 76.77 г.

съедено еды: 390 гр. , воды в рационе: 72 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.42 мг. Витамин В2: 0.29 мг.
Витамин РР: 3.15 мг. Железо: 3.75 мг.
Калий: 400.5 мг. Кальций: 55.5 мг.
Магний: 53.7 мг. Натрий: 1.35 г.
Фосфор: 268.8 мг. Йод: 8.4 мкг.
Витамин В3: 0.27 мг. Витамин В6: 0.09 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 0.9 мг.
Витамин Н: 1.53 мкг. Сера: 53.1 мг.
Хлор: 753.3 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru