вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

горох- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 605.4 жиры:2.4 г. белки: 46 г. углеводы: 106.6 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 28 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 1.6 мг.
Витамин В2: 0.4 мг. Витамин В3: 4.4 мг.
Витамин В6: 0.6 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Е: 18.2 мг. Витамин Н: 0.04 мг.
Витамин РР: 4.4 мг. Железо: 18.8 мг.
Калий: 1.75 г. Кальций: 230 мг.
Магний: 214 мг. Натрий: 138 мг.
Фосфор: 658 мг. Сера: 380 мг.
Хлор: 274 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru