| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
На весь день: банан(ГИ:65)- 100.00 гр, куриная грудка- 78.00 гр, винегрет(ГИ:65)- 100.00 гр, картофель печенный в кожуре- 95.00 гр, хек- 100.00 гр, вода- 750.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 750.00 гр, чернослив- 23.00 гр, финики- 50.00 гр, баклажан- 63.00 гр, Кефир 1,5%- 200.00 гр
еще каша была из тыквы ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|