вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мед(ГИ:80)- 30.00 гр, облепиха (стакан = 200 гр)- 30.00 гр, вода- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 114.84 жиры:1.62 г. белки: 0.54 г. углеводы: 26.16 г.

съедено еды: 1.06 кг. , воды в рационе: 1030.06 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин В3: 0.09 мг. Витамин В6: 0.27 мг.
Витамин В9: 7.2 мкг. Витамин Н: 1 мкг.
Витамин РР: 0.18 мг. Витамин С: 60.6 мг.
Железо: 0.36 мг. Калий: 38.4 мг.
Кальций: 16.8 мг. Магний: 9.9 мг.
Натрий: 8.7 мг. Фосфор: 8.1 мг.
Сера: 0.3 мг. Хлор: 5.4 мг.
Йод: 0.6 мкг. Витамин А: 3 мг.
Витамин Е: 5.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru