вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
рис(ГИ:55)- 20.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
56.76
жиры
:
0.4
г.
белки
:
1.46
г.
углеводы
:
12.62
г.
съедено еды:
20
гр. ,
воды в рационе:
2.8
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин B1
:
0.1 мг.
Витамин В2
:
0.02 мг.
Витамин В3
:
0.12 мг.
Витамин В6
:
0.1 мг.
Витамин В9
:
7 мкг.
Витамин Е
:
0.2 мг.
Витамин Н
:
2.4 мкг.
Витамин РР
:
0.76 мг.
Железо
:
0.52 мг.
Калий
:
40.4 мг.
Кальций
:
13.2 мг.
Магний
:
19.2 мг.
Натрий
:
17.8 мг.
Фосфор
:
65.6 мг.
Сера
:
12 мг.
Хлор
:
26.6 мг.
Йод
:
0.46 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 56.76