вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Котлеты домашние- 160.00 гр, Миндаль в шоколадной глазури без сах- 15.00 гр, Сыр Бри 60 % МонПере- 65.00 гр, Молоко 2,5%- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 663.886 жиры:46.448 г. белки: 40.11 г. углеводы: 24.11 г.

съедено еды: 340 гр. , воды в рационе: 89 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.15 мг. Витамин РР: 0.1 мг.
Витамин С: 1.3 мг. Железо: 0.1 мг.
Калий: 146 мг. Кальций: 120 мг.
Магний: 14 мг. Натрий: 50 мг.
Фосфор: 90 мг. Холестерин: 8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru