вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

колбаса молочная- 20.00 гр, суп картофельный- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 151.6 жиры:6.76 г. белки: 4.94 г. углеводы: 18.8 г.

съедено еды: 220 гр. , воды в рационе: 203.96 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.16 мг. Витамин В2: 0.12 мг.
Витамин РР: 1.8 мг. Железо: 1.54 мг.
Калий: 743.2 мг. Кальций: 30.2 мг.
Магний: 33.8 мг. Натрий: 177.4 мг.
Фосфор: 106.4 мг. Йод: 7.2 мкг.
Витамин А: 0.4 мг. Витамин В3: 0.4 мг.
Витамин В6: 0.4 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.18 мг. Витамин Н: 0.18 мкг.
Витамин С: 12 мг. Сера: 37.6 мг.
Хлор: 66.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru