вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

клубника- 700.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 245 жиры:2.8 г. белки: 5.6 г. углеводы: 58.1 г.

съедено еды: 700 гр. , воды в рационе: 592.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.4 мг. Витамин B1: 0.14 мг.
Витамин В2: 0.35 мг. Витамин В6: 0.49 мг.
Витамин В9: 0.04 мг. Витамин Е: 4.2 мг.
Витамин Н: 0.01 мг. Витамин РР: 4.2 мг.
Витамин С: 175 мг. Железо: 8.4 мг.
Калий: 1.57 г. Кальций: 280 мг.
Магний: 154 мг. Натрий: 70 мг.
Фосфор: 259 мг. Сера: 112 мг.
Хлор: 147 мг. Йод: 5.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru