вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

лаваш- 10.00 гр, шампиньоны в сметане с горошком- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 65.5 жиры:0.1 г. белки: 0.9 г. углеводы: 5.6 г.

съедено еды: 60 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 5 мкг.
Витамин В3: 0.03 мг. Витамин В6: 10 мкг.
Витамин В9: 2.7 мкг. Витамин Е: 0.1 мг.
Витамин Н: 0.17 мкг. Витамин РР: 0.15 мг.
Железо: 0.19 мг. Калий: 12.9 мг.
Кальций: 2.3 мг. Магний: 3.3 мг.
Натрий: 50.6 мг. Фосфор: 8.4 мг.
Сера: 5.9 мг. Хлор: 83.7 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru