вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

весь день: горбуша- 380.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 533.9 жиры:24.7 г. белки: 77.9 г.

съедено еды: 380 гр. , воды в рационе: 272.84 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.11 мг. Витамин B1: 0.76 мг.
Витамин В2: 0.76 мг. Витамин РР: 17.1 мг.
Витамин С: 3.42 мг. Железо: 2.28 мг.
Калий: 1.27 г. Кальций: 76 мг.
Магний: 114 мг. Натрий: 266 мг.
Фосфор: 760 мг. Холестерин: 315.4 мг.
Сера: 722 мг. Хлор: 627 мг.
Йод: 0.19 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru