яблоко- 165.00 гр, капуста белокачанная- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, масло сливочное- 7.00 гр, масло подсолнечное- 7.00 гр, мед(ГИ:80)- 7.00 гр, вафли(ГИ:65)- 25.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 21.00 гр, варенье фруктовое(ГИ:55)- 14.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 15.00 гр, сосиски свиные- 110.00 гр, вода- 1200.00 гр, пельмени- 100.00 гр, геркулес- 35.00 гр, творог диетич.- 100.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1535.954
жиры:88.741 г.
белки: 59.47 г.
углеводы: 134.75 г.
съедено еды:
2.01 кг. , воды в рационе: 1552.59 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1535.954