вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

капуста цветная- 2000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 568 жиры:6 г. белки: 50 г. углеводы: 84 г.

съедено еды: 2 кг. , воды в рационе: 1800 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.4 мг. Витамин B1: 2 мг.
Витамин В2: 2 мг. Витамин В3: 18 мг.
Витамин В6: 4 мг. Витамин В9: 0.46 мг.
Витамин Е: 4 мг. Витамин Н: 0.03 мг.
Витамин РР: 12 мг. Витамин С: 1.4 г.
Железо: 28 мг. Калий: 4.2 г.
Кальций: 520 мг. Магний: 340 мг.
Натрий: 200 мг. Фосфор: 1.02 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru