вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
йогурт 3.2 %- 130.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
104.91
жиры
:
4.16
г.
белки
:
6.5
г.
углеводы
:
11.05
г.
съедено еды:
130
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.04 мг.
Витамин B1
:
0.05 мг.
Витамин В2
:
0.26 мг.
Витамин В3
:
0.39 мг.
Витамин В6
:
0.07 мг.
Витамин РР
:
0.26 мг.
Витамин С
:
0.78 мг.
Витамин B12
:
0.52 мкг.
Железо
:
0.12 мг.
Калий
:
191.1 мг.
Кальций
:
158.6 мг.
Магний
:
19.5 мг.
Натрий
:
67.6 мг.
Фосфор
:
124.8 мг.
Холестерин
:
6.5 мг.
Сера
:
35.1 мг.
Хлор
:
130 мг.
Йод
:
0.01 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 104.91