вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
апельсин- 260.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
93.08
жиры
:
0.52
г.
белки
:
2.34
г.
углеводы
:
21.06
г.
съедено еды:
260
гр. ,
воды в рационе:
225.68
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.13 мг.
Витамин B1
:
0.1 мг.
Витамин В2
:
0.08 мг.
Витамин В3
:
0.78 мг.
Витамин В6
:
0.16 мг.
Витамин В9
:
0.01 мг.
Витамин Е
:
0.52 мг.
Витамин Н
:
2.6 мкг.
Витамин РР
:
0.52 мг.
Витамин С
:
156 мг.
Железо
:
0.78 мг.
Калий
:
512.2 мг.
Кальций
:
88.4 мг.
Магний
:
33.8 мг.
Натрий
:
33.8 мг.
Фосфор
:
59.8 мг.
Сера
:
23.4 мг.
Хлор
:
7.8 мг.
Йод
:
5.2 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 93.08